sessió 10

Hola. En aquesta sessió trobareu quatre exercicis interactius per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici cognitiu 1

exercici cognitiu 2

exercici cognitiu 3

A quien no se le a extraviado alguna vez un calcetín, encuentra los pares de calcetines. Suerte!!

exercici cognitiu 4

sessió 09

Hola. En aquesta sessió trobareu quatre exercicis interactius per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici cognitiu 1

exercici cognitiu 2

exercici cognitiu 3

exercici cognitiu 4

observa aquesta imatge uns instants i després prem el botó de començar

Consells sobre la visió

Agraïm des d’aquí al Dr. Pedro Meroño Oñate l’atenció que ha tingut amb AESSG a l’hora de redactar aquestes normes bàsiques per a la cura de la vista. Segona generació d’oftalmòlegs i amb una experiència d’un quart de segle, el Dr. Meroño, director del centre d’oftalmologia Oftalmobarcelona, ha procurat sintetitzar les qüestions i fets més rellevants relacionats amb la visió.

Les consultes més importants que realitzen els meus pacients, a partir de certa edat, es refereixen a tres malalties clàssiques: cataractes, glaucoma i degeneració macular .

cataractes

En aquest cas la simptomatologia que ens posa en alerta sobre l’aparició de les cataractes comprèn la pèrdua de visió llunyana, l’augment de reflexos amb els llums i, paradoxalment, la millora de la visió propera sense ulleres. No existeix tractament a part de la cirurgia per a resoldre aquesta patologia, si bé en els últims anys aquesta intervenció ha millorat notablement en tots els aspectes.
Actualment, gràcies a la seva tècnica mínimament invasiva, la cirurgia de la cataracta s’ha convertit en una intervenció ambulatòria que permet el pacient restablir la seva vida normal en poques hores i amb una qualitat de visió, gràcies a el perfeccionament de les lents intraoculars , altament satisfactòria.

“Actualment l’operació de cataractes es realitza amb una tècnica que l’ha convertit en una intervenció d’alt èxit

glaucoma

La segona consulta, el glaucoma , normalment ve associada a la hipertensió ocular, que no té cap relació amb la hipertensió arterial i que es detecta amb els pertinents controls de la pressió ocular. En aquells casos que no porten associada una hipertensió ocular, el glaucoma es detecta mitjançant un examen minuciós de l’nervi òptic. El glaucoma incipient no dóna cap símptoma evident, de manera que els controls són importants de cara a la prevenció d’aquesta malaltia, sobretot en aquelles persones amb antecedents familiars .

degeneració macular

La degeneració macular és una malaltia que afecta la part central de la retina , que coneixem com màcula, responsable del que s’anomena “visió fina”. En la seva fase més precoç, que és la que permet un tractament més eficaç, el pacient manifesta la visió d’ondulacions en les línies rectes, per la qual cosa és molt útil la utilització de la reixeta d’Amsler , que adjuntem en aquesta pàgina. En els casos avançats el pacient perd la visió central, dificultant tant la lectura com el detall dels objectes, conservant, però, la visió perifèrica.

Amb les vostres ulleres de lectura, tapeu-vos un ull i fixeu la mirada en el punt central de la reixeta. Hauríeu de veure els quadrats simètrics, les línies sense ondulacions i completes. En cas contrari consulteu el vostre oftalmòleg.

sequedat ocular moderada

Un altre factor a tenir en compte és la sequedat ocular moderada , de menor importància que les malalties anteriorment esmentades, encara que en alguns casos pot arribar a ser realment molesta. Es manifesta en forma de coïssor, sensació de cos estrany i enterboliment de la visió en la lectura o davant de l’ordinador, i és deguda a una evaporació excessiva de la superfície lacrimal, agreujada per la disminució en la freqüència de parpelleig inherent a aquestes activitats en concret. La solució generalment consisteix en el tractament pal·liatiu amb llàgrimes artificials, preferentment sense conservants, juntament amb uns hàbits saludables com poden ser: mantenir una correcta higiene palpebral realitzant neteges oculars amb sèrum fisiològic, preferentment abans d’anar a dormir, o realitzar breus descansos en l’exercici d’aquelles activitats que impliquin un major esforç visual.

sessió 06

Hola. En aquesta sessió trobareu tres exercicis interactius per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici 1

Revisa si algun element no pertany a la categoria en què es troba. Pot ser que en alguna d’elles estiguin tots correctes. Clica a sobre de l’intrús

exercici 2

Busca les 9 diferències entre les dues vinyetes, clica a la imatge de la dreta

exercici 3

Arrossega la clau al cadenat que creguis que li correspon

sessió 07

Hola. En aquesta sessió trobareu quatre exercicis per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici1

exercici2

Prem començar qüestionari. Fixa’t bé en les preguntes i avança amb la fletxa de la dreta.

exercici3

exercici4

Observa aquesta imatge uns instants i després prem el botó de començar

sessió 05

Hola. En aquesta sessió trobareu quatre exercicis per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici 1

Descobreix la paraula a partir de les imatges.
Has de descobrir la paraula a través de les imatges, observa i apunta el resultat en un paper, i llavors li pots donar a veure resposta. Pots seguir avançant prement la fletxa de la dreta que hi ha mes avall

exercici 2

exercici 3

Fixa’t bé en la pregunta i clica a veritable o fals, ves avançant amb la fletxa de la dreta

exercici 4

observa aquesta imatge uns instants i després prem el botó de començar

sessió 04

Hola. En aquesta sessió trobareu cinc exercicis per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici 1

exercici 2

en aquest exercici has de fixar-te bé en la pregunta, després prémer a vertader o fals. Ves a la següent pregunta prement la fletxa de la dreta. Ànim!!

exercici 3

exercici 4

Arrossega per organitzar les imatges en la seqüència correcta, de menys a més valor

exercici 5

Arrossega per organitzar les imatges en la seqüència correcta

sessió 03

Hola. En aquesta sessió trobareu tres exercicis per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici 1

Aquest exercici consta de 7 preguntes sobre “la carabassa”, clica en la resposta que creguis que és la correcta i ves avançant amb el botó de la dreta

exercici 2

exercici 3

exercici 4

observa aquesta imatge uns instants i després prem el botó de començar

sessió 02

Hola. En aquesta sessió trobareu tres exercicis per treballar diferents facultats cognitives. Espero que us resultin tan beneficiosos com entretinguts.

exercici 1

Troba les paraules de la graella.
Un cop trobada una paraula, prem en la lletra inicial o final, i prem una altra vegada en la lletra final o inicial i es marcarà la paraula.

exercici 2

Descobreix la paraula a partir de les imatges.
Has de descobrir la paraula a través de les imatges, observa i apunta el resultat en un paper, i llavors li pots donar a veure resposta. Ja pots seguir avançant donant a la fletxa de la dreta que hi ha mes avall

exercici 3

Comença l’exercici prement el botó, després selecciona el resultat correcte de l’operació