Fiesta Anual de Activa’t 2025

13 de MAYO DE 2025 – Parque deL CLOT

El martes 13 de mayo a las 10.15 h celebraremos la fiesta anual de Activa’t en el Parque del Clot (Calle de los Escultores Claperós, 55-63 – Sant Martí, Barcelona).
Será una mañana llena de buen ambiente, actividades y muchas ganas de disfrutar. ¡Nos encantará contar contigo!
Muchas gracias por formar parte de la familia Activa’t. ¡Nos vemos muy pronto!
¡Un fuerte abrazo y recuerda traer tu botella llena de agua!

IMPORTANTE

No olvidéis vuestra tarjeta de Activa’t.

Circuito Lúdico

Los circuitos lúdicos son instalaciones de uso gratuito que el Ayuntamiento de Barcelona pone a disposición del ciudadano en varios parques de la ciudad. Consisten en diferentes aparatos, ubicados al aire libre, diseñados para hacer ejercicio físico. El que está ubicado en el Pasaje Maluquer incorpora, a través de nuestra asociación, AESSG, la figura de un dinamizador/a que, semanalment, imparte sesiones a quien esté interesado, asesorando debidamente para su correcta utilización.

Más información

¿Qué son los circuitos lúdicos?

El Ayuntamiento de Barcelona ha puesto a disposición de la ciudadanía unas instalaciones con el objetivo de promover la actividad física entre las personas mayores.

Estos circuitos lúdicos son equipamientos donde se pueden trabajar todas las partes del cuerpo, realizando los mismos movimientos que utilizamos diariamente, por lo que se hace un ejercicio completo y adecuado a las necesidades de cada persona.

Los circuitos lúdicos están pensados para prevenir y disminuir la pérdida del equilibrio, la rigidez y la movilidad en general. Se pueden utilizar en solitario o en compañía de otros amigos o familiares, lo que favorece la socialización y la motivación personal.

Queremos animar a todas las personas que que viven cerca de estas instalaciones para que prueben estos equipamientos y experimenten los beneficios que nos pueden aportar estas instalaciones.

Sesiones realizadas por Mariel Digiovanni
monitora profesional de AESSG

 

Fiesta Anual de Activa’t 2024

06 DE JUNIO 2024 – PARQUE DE LA BARCELONETA

La fiesta de este año ha sido un éxito.
Han participado unos 552 usuarios de todos los parques donde se realiza el programa Activa’t, se han repartido camisetas azul turquesa ligado al mar por el motivo de la Copa América | Regata cultural.

Agradecemos desde aquí su participación. ¡Esperamos contar con vosotros el próximo año!

06 de junio de 2024 – Parque de la Barceloneta

 

Hace mucho tiempo en un país lejano había un pueblo costero en el que la tradición pedía que todas aquellas personas recién llegadas al poblado hicieran un ritual en el mar y por tanto en el agua.

El ritual consistía en lo siguiente: Empezaba con un caminar hacia el mar, acercarse a él con un movimiento suave y respetuoso ofreciendo el agradecimiento desde un inicio.

Una vez llegados a la orilla, justo cuando los pies casi tocaban el agua, había que conectar con los elementos que allí se mostraban el mar, el cielo y la tierra- y llevarlos dentro para ser uno con el mar y todo lo que allí estaba. En ese instante los nuevos venidos ya notaban el vínculo con el sitio.

Seguidamente venía entrar en el mar y nadar sumergirse en las aguas para que el elemento entrara en contacto con todo el ser ya la vez descubrir los movimientos posibles, despertando el cuerpo.

Una vez sintonizados y vigorizados, los recién llegados volvían a tierra firme para armonizar el agua y el fuego, el mar y el corazón forjando el vínculo que seguro sería para siempre.

En breve el ritual les pediría unas pruebas más difíciles ya que tomarían un bote y se adentrarían hacia alta mar, pero antes les explicaron que observar el cielo es importante, mirar las estrellas para orientarse y saber si el cielo les permitía, al día siguiente, subir al bote. Y cuando el cielo les daba el visto bueno, salían mar adentro remando.

En un momento de esta navegación, era obligatorio, detener los remos y mirar el mar y si estaba lo suficientemente tranquilo tratarían de pescar quizás el mar les daba una ofrenda, ofrenda que devolverían a sus aguas en muestra de agradecimiento del buen augurio; y es que pescar indicaba que el mar y los seres vivos que viven allí los acepta.

A menudo estando en el bote veían aves que se reposaban y abrían las alas y otras que volaban sobre las olas, quedar observándolas y escuchando el rumor del mar les resultaba de lo más placentero y les enseñaba que ellos eran puros observadores y aquellos encargados de cuidarlos

Fiesta Anual de Activa’t 2023

25 DE MAYO 2023 – PARC DE JOAN MIRO

La fiesta de este año ha sido un éxito.
Han participado unos 412 usuaria/os de todos los parques donde se realiza el programa Activa’t, se han repartido camisetas grises para todos/as y al final, para refrescarse y reanudar fuerzas, se ha ofrecido una pieza de fruta fresca.
En todo momento se ha visto a las usuarias/os motivados y muy contentos con esta iniciativa.

Agradecemos desde aquí vuestra participación. ¡Esperamos contar con todas y todos el próximo año!

Imatges de la festa 25|05|2023, parc de Joan Miró

Fiesta Anual de Activa’t 2022

08 de JUNY 2022 – Parc DE JOAN MIRO

Después de 4 años sin poder celebrarla, la fiesta de este año ha sido todo un éxito. Han participado casi 500 usuarios de todos los parques donde se realiza el programa Activa’t, repartiéndose botellas cantimploras para todos/as y, al final, para refrescarse y retomar fuerzas una pieza de fruta.
En todo momento se ha visto a los usuarios participativos y muy contentos con esta iniciativa. Agradecemos desde aquí vuestra colaboración y os esperamos la próxima vez.

Imágenes de la fiesta 08|06|2022, parc de Joan Miro

sesión 10

Hola. En esta sesión encontraréis cuatro ejercicios interactivos para trabajar diferentes facultades cognitivas. Espero que os resulten tan beneficiosos como entretenidos.

 

ejercicio cognitivo 1

 

 

ejercicio cognitivo 2

 

 

ejercicio cognitivo 3

 

A quien no se le a extraviado alguna vez un calcetín, encuentra los pares de calcetines. Suerte!!

 

 

ejercicio cognitivo 4

 

sesión 09

Hola. En esta sesión encontraréis cuatro ejercicios interactivos para trabajar diferentes facultades cognitivas. Espero que os resulten tan beneficiosos como entretenidos.

ejercicio cognitivo 1

ejercicio cognitivo 2

ejercicio cognitivo 3

ejercicio cognitivo 4

observa esta imagen unos instantes y luego pulsa el botón de comenzar