El primer taller de memoria nació en 1999, a raíz de un trabajo de investigación, desde entonces no paramos de buscar y aplicar nuevos métodos de trabajo, aprovechando también las nuevas herramientas para sacar el máximo partido a nuestros objetivos: mantener y estimular las facultades cognitivas.
Hoy día trabajamos la memoria con tres tipos de talleres:
Hoy día trabajamos la memoria con tres tipos de talleres:
- Taller de memoria tradicional
- Motricidad y memoria
- Memoria e informática
Taller de memoria : Este taller contempla de 10 a 12 sesiones trimestrales de una hora semanal a realizar en el aula. El objetivo es el de prevenir y mantener posibles pérdidas benignas de la memoria debidas al proceso de envejecimiento. Algunos de los beneficios que nos puede aportar trabajar la estimulación cognitiva en los talleres de memoria son:
- Obtener mayor agilidad y flexibilidad mental en ejercitar zonas cerebrales que habitualmente no se activan.
- Potenciar la agilidad mental y razonamiento.
- Mejorar la memoria, atención y concentración.
- Adquirir mayor fluidez verbal para expresar ideas.
- Potenciar la creatividad, imaginación e intuición.
- Reducir el estrés.
- Potenciar las relaciones sociales
Aquí encontrarás un ejemplo interactivo de los ejercicios que acostumbramos a proponer en nuestros talleres cognitivos. Ejemplo
