Exercicis Activa’t a Casa

Per pal·liar el sedentarisme d’aquests dies, obligats a estar a casa per l’alerta sanitària, les monitores de AESSG us proposen diferents exercicis i rutines que podreu realitzar tranquil·lament en les vostres llars. Agraïm des d’aquí la iniciativa de Marta Fernández (una de les monitores professionals, especialista en Tai-txi txi-kung), i també la col·laboració desinteressada de la resta de participants.
Esperem que la normalitat torni aviat a les nostres vides i que aquests exercicis us siguin d’utilitat. Salut per a tots i totes!

MÉS VÍDEOS AQUÍ

Festa Anual Activa’t 2018

24 de maig 2018 – Parc del clot

La festa d’aquest any ha estat tot un èxit.
han participat uns 430 usuaris de tots els parcs on es realitza el programa Activa’t, s’han repartit samarretes blanques per a tots / es i al final per refrescar-se i reprendre forces un gotet de fruita tallada.
En tot moment s’ha vist als usuaris participatius i molt contents amb aquesta iniciativa. Agraïm des d’aqui la seva col·laboració i els esperem l’any proper.

Imatges de la festa 24|05|2018 parc del Clot